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Comité départemental de Course d'Orientation des Vosges

François LUTHRINGER
9 rue du haut des Champs
88000 EPINAL

Tel : 06 88 13 89 08

francoisluthringer@free.fr

Partenaires :

Ministère

Lutte contre les violences

Retrouvez tous les gestes pour prévenir et lutter contre les violences dans le sport.

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Le coin des débutants

Seul, entre amis ou en famille, de 7 à 77 ans, vous pouvez pratiquer la Course d’orientation en ville comme en pleine nature.

En courant, en marchant, à ski ou à vélo…


A la découverte de la CO…
Le principe : trouver les balises !

Comme un jeu de piste, il s’agit de découvrir des balises en suivant l’itinéraire de son choix grâce à une carte spéciale d’orientation et éventuellement une boussole. Le tout le plus rapidement possible.

Pour attester de votre passage, vous devez à chaque balise marquer votre passage à l'aide d'une puce électronique, ou poinçonner un carton de  contrôle (ou votre carte ) et faire valider les résultats par l'organisateur à votre arrivée.

Les parcours sont organisés par des spécialistes de la Course d’orientation.

Un exemple concret :

  1. La carte
  2. Le tracé du circuit
  3. Une balise (poste de contrôle)
  4. L’arrivée
  5. L’emplacement des balises (poste de contrôle)
  6. Indication du Nord
  7. Nom de la carte
  8. Échelle de la carte : 1/5000e (1 cm sur la carte = 50 m sur le terrain)
  9. Équidistance : différence d’altitude entre deux courbes de niveau. Plus elle sont proches, plus la pente est raide
  10. Le départ
  11. Case à poinçonner pour chaque balise atteinte

Consultez aussi :

Utilisation de la boussole Conseils pratiques Légende des principaux symboles